仕事にマケズ　疲れにメゲズ

生活

今週6日勤務、そのうちの5日は12時間労働確定


肩が凝りすぎて、頭にきてます。ずっつうう

そして、ストレスからくる便秘


体調黄色信号


マッサージいこうにも、仕事が終ってからでは店があいてるわけもなく・・・無惨


早く寝ようにも疲れとれず

階段上るのでさえしんどいです。


お金をもらうのって命がけなんやなあと思いながら電車に乗ってたら、折り返しで昭和町くらいで目が覚める


どうやったら疲れとれるでしょうか？